Tous les gens ont besoin d’affection. Si vous le manquez, vous devenez généralement triste, et si vous avez un grand manque d’affection, vous pouvez même devenir une personne déprimée.
Ce que vous devez savoir avant de commencer cette histoire d’affection, le manque de maladie est, tout d’abord, pas une maladie, et la tristesse est un sentiment naturel et normal quand il manque.
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La déficience émotionnelle se réfère à un homme intérieur d’une personne. Et chaque personne, au moins une fois dans sa vie, a ressenti ce manque.
Le manque d’affection est le plus souvent associé au manque d’amour. Le manque d’amour provoque un sentiment dévastateur — la solitude.
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Comme vous pouvez le voir, tout est interconnecté : le besoin d’affection, le besoin d’amour, la solitude, la masculinité.
Dans ce texte, nous allons parler des caractéristiques d’une déficience émotionnelle, ainsi que d’un manque d’amour et manque de confiance en soi parlent et manque d’appréciation, parce que tous ces termes viennent les uns des autres et il y a un lien fort entre eux.
Les personnes généralement privées d’affection pendant leur enfance et leur vie ont le plus besoin d’amour.
Vous avez aussi un grand besoin de mots doux. Ils essaient de compenser le manque d’amour pour l’enfance en le cherchant dans une personne d’une manière très dévouée.
Ces gens essaient de combler leur vide, et ils sont tellement engagés que parfois ils ne font qu’approfondir.
Ils commettent des erreurs parce qu’ils ne savent pas comment lutter contre cette carence et contribuer à leur bien-être.
Dans cet article, vous trouverez des détails sur la manifestation de ces lacunes, et vous apprendrez également à les traiter et à combattre cette déficience émotionnelle.
Comment la déficience émotionnelle se manifeste-t-elle ?
Les gens peuvent trouver de l’affection différentes relations : avec des amis, la famille, dans les relations romantiques.
Mais tous les gens dans leur vie ne leur apportent pas un ratio de qualité.
Tous ces gens ne sont pas aimants de la même manière.
Le but est de reconnaître la relation de bonne qualité, dans laquelle vous obtenez autant d’affection que nécessaire.
Les personnes qui ont un grand besoin d’affection, ont également besoin de soutien, de respect, d’attention, d’écoute.
Certaines personnes reçoivent autant d’affection qu’elles ont besoin, d’autres n’arrivent pas du tout, même si les gens qu’ils aiment et donnent autour d’eux.
Vous devez également combler cette lacune, qui est une réaction naturelle, mais ils ne peuvent pas faire face correctement.
Ces personnes ont un problème psychologique complexe et cherchent souvent de l’aide professionnelle.
Ils ont aussi des caractéristiques, si elles se trouvent dans cet état d’esprit.
C’ est ainsi que le manque d’affection se manifeste chez ces personnes :
1. Vous êtes obsédé par l’affection.
Tu penses juste à l’avoir. Le manque d’affection, d’attention et de chaleur la rendait obsédée par ce besoin.
Ils ont besoin d’amour, qui dépasse souvent les limites de la normalité.
Si quelqu’un est attentif, cela crée un sentiment de fou chez ces personnes, ils sont très excités, ils aiment juste l’affection.
Vous avez hâte de l’obtenir, ils s’engagent à le trouver partout, ils sont tout aussi enthousiastes. L’affection pour eux est d’une importance primordiale.
Ils forgent les autres à leur donner de l’affection, pour eux il est difficile d’attendre de les recevoir naturellement.
L’ affection pour ces personnes est devenue une véritable obsession.
2. ils sont très exigeants.
Leurs critères sont très élevés. Ils attendent un amour fou, presque impossible d’une personne qu’ils considèrent importante dans leur vie. Ils veulent avoir de l’affection et de l’amour inconditionnels.
Il s’agit souvent de personnes qui n’ont pas reçu d’amour spécial, qui ont un manque d’estime de soi et ont toujours besoin d’amour.
Peu importe l’affection et l’amour que vous leur donnez, il est toujours difficile pour eux de croire que vous les aimez.
Cela peut avoir un impact, tout d’abord, sur leur vie en couple, mais aussi sur d’autres relations dans leur vie.
Vous voulez attirer votre attention à tout moment, peu importe ce qui se passe dans votre vie, vous devez être présent et répondre à leurs besoins.
Ils demandent constamment des preuves, et toutes ces choses fatiguent les gens autour d’eux.
3. Vous avez un besoin, l’autre.
Ils ont tendance à devenir possessifs quand ils reçoivent l’amour ou l’affection qu’ils demandent.
Ils ressentent ensuite le besoin de contrôler cette personne qui leur donne ce qu’ils ont demandé.
Et il s’agit plus de contrôle pour éviter la souffrance. Ils essaient de contrôler cette personne afin de ne pas le perdre, parce qu’ils ne veulent absolument pas perdre quiconque leur donne l’amour.
Mais personne ne veut être contrôlé de cette façon, c’est pourquoi les autres évitent ce genre de personnes, et leurs relations avec des amis ou des relations amoureuses ne sont jamais à long terme.
4. Ils plaident pour l’affection.
Quand ils remarquent que leur bien-aimé, celui qui leur a donné de l’affection et de l’amour, s’éloigne d’eux, ces gens sont prêts à tout faire pour éviter de les perdre.
Ils sont prêts à mendier que personne ne part et il leur donne le nécessaire affection.
Ils deviennent très joyeux, ils accepteront tout, seulement ce que leur bien-aimé n’abandonne pas.
Pour eux, si cette personne part pour toujours, c’est un désastre, c’est quelque peu inacceptable.
Cette perception des choses, qui est assez maladroite, est associée à un manque d’estime de soi.
Parce que ces gens croient qu’ils n’ont aucune valeur, que seuls d’autres donnent un sens à leur vie.
5. Ils tolèrent toutes les formes d’abus.
Ces personnes peuvent tolérer n’importe quoi pour avoir de l’affection.
Ils sont souvent dans des relations où d’autres les abusent, mais ils ne le réalisent pas non plus, ils sont tellement aveuglés par leur recherche d’affection, d’amour et d’attention.
Ils ont tellement soif d’affection qu’ils confondent amour et abus. Vous ne voyez pas la différence entre un conflit qui est normal lorsque vous êtes dans une relation, et un événement abusif qui les conduit dans une situation paradoxale.
Comment faire face à une pénurie émotionnelle ?
Si vous lisez ce texte et vous y reconnaissez, nous avons préparé quelques conseils pour vous expliquer comment faire face à une pénurie émotionnelle.
Vous devez apprendre à combler cette lacune qui remplit votre corps et votre âme.
1. Bougez votre esprit, prenez soin des activités.
Ce que vous devez faire pour vous débarrasser de l’obsession que vous avez avec une déficience émotionnelle est de changer vos activités et vos pensées au niveau quotidien.
Apprenez à maîtriser vos émotions et vos pensées. Travaillez sur votre développement personnel.
Dans cette optique, les activités sportives peuvent vous aider énormément.
Ou certains groupes d’activités, comme le yoga ou la méditation. Regardez un film au cinéma ou regardez un exposition.
Cela vous aidera à changer vos pensées, à penser à une autre question, et pas seulement à votre manque d’affection.
Et cela vous aidera également à avoir une meilleure opinion sur votre personnalité, ce qui améliorera grandement votre confiance et votre estime de soi.
2. Combattez la dépendance émotionnelle quand vous êtes dans une paire.
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Vous n’avez pas besoin de devenir une personne à charge de votre partenaire si vous avez deux ans.
Vous devez définir des limites à votre relation, non pas pour créer une dépendance, mais pour créer une distanciation émotionnelle.
Si vous devenez trop dépendant de votre partenaire, cela ne fera que vous causer des problèmes.
Vous devez avoir votre propre vie et des activités qui n’affectent pas votre relation romantique.
Cette relation doit améliorer votre vie ne pas la ruiner par une sorte de dépendance.
3. Si vous avez Célibataire, n’hésitez pas à faire face à votre manque d’affection.
Comme déjà mentionné, il est normal d’avoir une dose acceptable du besoin de condition physique.
Par conséquent, si vous êtes célibataire, vous pouvez rencontrer des gens qui peuvent combler l’écart que vous ressentez.
Soyez une personne ouverte, essayez de vous concentrer moins sur les choses négatives, et il attirera différentes personnes dans votre vie, et peut-être le partenaire que vous cherchez tant !
La meilleure idée et les conseils que quelqu’un peut vous donner si vous êtes aux prises avec le manque émotionnel est d’être toujours actif/de toujours prendre soin d’elle et de se plaindre moins.
Il s’agit de ne jamais rester isolé, de ne jamais rester seul avec cette tristesse et ce vide, ignorez-le !
Nous espérons que nos conseils donneront quelques résultats et que vous gagnerez cette bataille. Nous espérons que nous vous avons aidé doivent améliorer un peu votre état d’esprit.
Et rappelez-vous, ce n’est jamais une honte de demander de l’aide pour tout problème que vous rencontrez !
